鈴鹿市でダイエットするためのジム・エステサロン


 鈴鹿市のジム・エステサロン一覧

 小林プロポーションスタイル

骨格矯正からリンパマッサージまでメニューは豊富。ダイエットだけでなく、理想の体型を作るのにオススメのお店です。

 

店名小林プロポーションスタイル
 ジャンルエステ
 ホームページ http://kobapro.jp/
 住所 三重県鈴鹿市算所3-9-50 近藤ビル2F
 電話番号 059-370-7073
 地図

 

 

レディス&メンズエステティックサロン マリーライズ 鈴鹿店

メスを使用せずに、小顔になれるエステや「メスを使わない脂肪吸引」などを受けることが可能。

店名レディス&メンズエステティックサロンマリーライズ 鈴鹿店
 ジャンルエステ
 ホームページ http://maryrise.com/index.html
 住所 三重県鈴鹿市西条7丁目26-2
 電話番号 059-389-5073
 地図

 

 

プレミア鈴鹿

マンツーマンの加圧トレーニングが受けられる。何の知識も無く闇雲に1人でトレーニングするよりも、プロのアドバイスを受けながら必要な量を必要な時間加圧トレーニングすることで、効率よくダイエットすることが期待できる。

 

店名プレミア鈴鹿
 ジャンルジム
 ホームページ http://xn--cckufya5c0598eropa.com/
 住所 三重県鈴鹿市阿古曽町8-10 東川ビル3F
 電話番号 059-367-7229
 地図

 

 

グランデ整骨院

脂肪の塊セルライトを医療現場で使用されている「メディセル」という治療機器によって、食事や運動ダイエットでは落とせなかった部分痩せが期待出来ます。

 

店名グランデ整骨院
 ジャンルエステ
 ホームページ http://www.grande-sekkotsu.com/medicell/
 住所 三重県鈴鹿市白子町2932−1
 電話番号 059-380-3303
 地図

 

 

 コナミスポーツクラブ鈴鹿

スポーツジムです。プランは4つあり、月2回、週1、週2、無制限と自分にあったプランを選択できるため、無駄にお金を使わずに済みます。そのうえ、有酸素運動ができるランニングマシンや筋力アップのウェイトトレーニングは、もちろんのこと、プール、お風呂、テニス・サッカー場まで付いているから飽きずに通えます。

 

店名コナミスポーツクラブ鈴鹿
 ジャンルジム
 ホームページ http://information.konamisportsclub.jp/007857.html
 住所 三重県鈴鹿市神戸3丁目24-28
 電話番号 0120-919-573
 地図

 

 

R-style

R-styleは、脂肪を乳化させるキャビテーションや30分で300~600キロカロリー消費できる痩身ドームがあります。ダイエット以外にもフェイシャルエステや脱毛エステも受けることが可能です。

 

店名R-style
 ジャンルエステ
 ホームページ http://www.r-style.cc
 住所 三重県鈴鹿市野町西3丁目3−2
 電話番号 059-389-5123
 地図

 

 

 ヘルシースリム鈴鹿

耳ツボマッサージにより、食欲を抑えつつも、栄養バランスを崩さないように考えた食事をとり、健康的にダイエットを目指すNPO法人日本痩身医学協会認定の痩身院です。正しいダイエット法で、無理なくそして、健康的に痩せれるようです。

 

店名ヘルシースリム鈴鹿
 ジャンルエステ
 ホームページ http://suzuka.soushin-igaku.com/shopguide.htm
 住所 三重県鈴鹿市算所2丁目9-19
 電話番号 059-378-2235
 地図

 


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低カロリー高タンパク質の鶏ささみのダイエット効果


鶏ささみダイエットとは

無理な食事制限や、過酷な運動でのダイエットは長続きしません。しかし「痩せたい」「きれいになりたい」と思うのは女性の永遠の願望。「食べながら痩せて美容にも効果があるダイエット法」を探している人も多いのでは。

確実に痩せるためには、ある程度の食事制限や運動は必要ですが、低カロリーで安心して食べられる上に栄養価も高い肉があるのです。

 

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脂肪燃焼とデトックス効果が期待できるトマトスープダイエット


トマトスープダイエットとは

テレビや雑誌などで注目され、一時期話題になっていた脂肪燃焼するスープダイエット。固形物をとらずに、野菜のスープとフルーツのみで7日間過ごすというプチ断食。これによって脂肪を燃焼しやすくなり、デトックス効果も期待できます。

数日間のダイエットで確実に体重を落とすことができるのはもちろん、手軽にチャレンジできて、さらには美容や健康にもよいとされています。野菜をしっかりとるこのダイエット法のスープの中でも、トマトはとくに効果があるそうです。

 

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便秘解消ができ経済的なオールブランダイエット


オールブランダイエットとは

今やシリアル系やフルーツグラノーラダイエットと並んで、メジャーな存在の「オールブランダイエット」。オールブランは小麦ふすまのことで、小麦の皮を原料に作られたシリアルの一種です。

見た目が地味で、あまりおいしそうに見えない上、食べた感じもボソボソして、けっしておいしいものではありません。しかし、味わい方に工夫しながらでも毎日取り入れると、整腸作用がありお通じ効果も抜群。その結果、ダイエットにつながったという声も多く聞きます。この「オールブラン」は、日々の生活でどのように取り入れると効果があるのでしょうか。

 

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小顔やたるみ引き締め効果も期待できるするめダイエット


するめダイエットとは

太りやすい体質から、今までにもさまざまなダイエット法にチャレンジしてきた歌手の倖田來未。彼女が行った数あるダイエットの中でも、簡単にできて効果がある「するめダイエット」が話題になっています。

思うように減量が進まない人や、食事制限中に食欲を抑えることができない人にもとくにおすすめのダイエット法です。するめは、あの濃厚な味わいと固さが脳に刺激を与え、噛むだけで満足感が得られます。

 

「するめダイエット」は、このするめの持ち味を生かした簡単で手軽なダイエット法です。

 

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