少女時代の美脚とウエストのくびれを目指すダイエット


「少女時代」のダイエットとは

もはや韓国の女性アイドルの女王に君臨しているといっても過言ではない、驚異のグループ「少女時代」。その歌や踊りの上手さはもちろん、顔の美しさとスタイルの良さも人気の理由です。

この「少女時代」、8人のメンバーは身長や年齢が異なるのに、なぜか全員がほぼ同じ足の細さとライン。身長の違う8人が並んでもバランスがよく、その美脚に目が釘づけな人も多いことでしょう。

 

このアイドルたちは、若いから元々が細くてスタイルがいいからではなく、個々の努力があってあのナイスバディや美脚が保たれているのです。

 

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太っている男性は生涯で1億円損をする理由!


太っている男性は一生涯で、痩せている男性に比べて1億円損すると雑誌やテレビで言われています。

なぜ、1億円も損をするのがその理由について、この記事では、まとめてみました。1億円というのは多少言い過ぎな気もしますが・・・。

 

おでぶ

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単品型ダイエットで痩せられない理由


管理栄養士の浅野満美子さんによると単品型ダイエットは、絶食方ダイエットにとても似ていて、体が飢餓状態と感じてしまう。

飢餓状態と体が認識する理由は、偏った栄養しかとれていないため、栄養素が不足→飢餓と認知する。

そうすると今まで食べると普通に燃焼していた食べ物が飢餓状態だと体内にエネルギーを蓄えようとして、なかなか痩せていかない。

 

rinngo

 

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アメリカの若者の間で大流行!コットンボールダイエットで痩せる理由とは!?


2014年6月18日(水)に放送されたザ!世界仰天ニュースのなかで、コットンボールダイエットが紹介された。

コットンボールダイエットは、綿のかたまりをオレンジジュースなどにつけて食べるダイエットだそうだ。

このダイエット方法は、不健康というより、危険なダイエット方法なため、皆さんは、絶対に真似をしてはダメですよ!

 

コットン

 

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